妇科凝胶厂家:经期疼痛你可以这样做|媒体报道|妇科凝胶,妇科凝胶批发,妇科凝胶厂家,妇科凝胶工厂-凯发k8旗舰厅app下载

 许多女性在经期时都会出现痛经的情况，痛经这种感觉相信很多人有了第一次之后绝对不想有第二次,并且痛经不仅仅影响女性经期的正常，还会对我们女性身体带来其他的伤害。那么我们该怎么去缓解经期痛经的症状呢？下面和妇科凝胶厂家江西康林药业一起去了解一下吧！

1.在我们痛经时可以用手按摩腰部，不过一定要记住千万不要用手去捶哦，我们把手放在腰上，从上倒下轻轻的揉就可以了。因为在这个时候女性的身体比较脆弱，我们用力捶的话会受不了。

2.平常也要注意好保暖，特别是在寒湿天气的时候，要避免身体受到寒气的侵袭。

3.使用妇科凝胶厂家康林生产的斯咪达痛经贴，撕开斯咪达痛经贴的真空包装袋，取出医用热敷贴，揭下硅油纸，将胶面贴于疼痛患处或病灶穴位处（内衣外）， 每天更换一次，10天为一疗程，轻松告别痛经问题。

4.在我们大姨妈来的时候，一定要注意饮食，要多喝热水，保持大便通畅，减少盆腔充血，要少吃刺激性的食物。

  妇科凝胶厂家提醒：解决痛经问题还是要大家平常多注意，重视自己的身体，养成一个好的生活习惯，这样子痛经就会慢慢的离你而去。