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文章出处:康林药业
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人气:-发表时间:2018-03-31 11:58【 】

  妇科凝胶oem厂家科普:女性由于妊娠分娩、年龄的增长和弹性纤维破损等等一系列原因会导致阴道出现松弛现象,有阴道松弛不妨试试以下这些方法吧!

第一,走猫步:经常走猫步,可以紧绷大腿内侧和会阴部肌肉,使阴部肌肉得到锻炼,对阴道松弛有很好的作用;

第二,使用缩阴凝胶产品:现在市场上有很多缩阴凝胶产品,参差不齐,选缩阴凝胶产品建议选正规厂家生产的,如妇科凝胶oem厂家江西康林药业生产的花之畔系列玫瑰紧致凝胶,经康林药业科研团队潜心研发,科学萃取,加工提炼而成,玫瑰紧致凝胶具有收阴、缩阴、养阴、护阴之功效,其主要特点是通过修复阴道内的角质层,修复阴道壁,增加阴道肌肉收缩,对于有缩阴需求的女性来说,是非常不错的选择。

第三,躺卧式锻炼:方法:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。

第四,骨盆肌肉锻炼:妇科凝胶oem提醒,缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法,阴道松弛的女性可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜;方法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。