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人气:-发表时间:2017-04-08 11:17【 】

 俗话说:十女九带,说明了白带很常见于妇女,也造成了不少的困扰。江西康林药业教大家预防白带异常的11种方法:

1. 少穿紧身裤,裤袜,紧身尼龙内裤

2. 内裤应以棉质、宽松舒适为佳,以保持阴部的清洁干爽;

3. 经常锻炼身体,增强身体免疫力,增强体质;保证充足的睡眠;多吃富含维生素的食品;   

4. 生理期间勤换棉垫;

5. 调节心理,控制自己的情绪,这是白带过多心理治疗很重要的方法,经常找一些让自己开心的事做,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁;

6. 入厕后,用卫生纸擦拭时,应由前往后擦拭;

7. 平日不用卫生护垫:有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫。这种做法是不可取的,很容易滋生大量的细菌。所以,不是月经期尽量不要用卫生护垫;

8. 每天晚上要用清水或者新华康林妇科洗液洗净外阴,更换内裤;新华康林妇科洗液具有抑菌止痒去味除臭之功效,中草药配方,草本植物提取,无添加,无化学成份,天然安全,ph值4.5 弱酸性配方,与女性阴道相近,温和无刺激。不同于市面上其它妇科洗液产品,不会破坏阴道的内环境;


9. 房事前要喝水,房事后要排尿;

10. 暂时不要坐浴、洗三温暖或泡温泉;

11.定期检查:即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。

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